Муж изменил, что делать...Тревожные звоночки могут поступить разными путями – соседка обмолвилась словом, чужой волос на куртке мужа, следы губной помады на воротничке. Понимание приходит как гром среди ясного неба – в семье появилась соперница.
Шок от осознания ужасного факта, боль от предательства, чувства обиды и гнева чаще всего подталкивают к необдуманным поступкам. Но в таких ситуациях принимать решение сгоряча не стоит.

---

Тогда что же делать, если муж изменил?

Если уже муж изменил, то вы не в силах вернуться назад и исправить свои ошибки. Что делать в таком случае, как жить дальше...

Во-первых, необходимо успокоиться и попробовать посмотреть на ситуацию со стороны. Был ли это единичный случай, мимолетное знакомство, возможно, произошедшее в алкогольном угаре? Или же любимый мужчина считает, что нынешний брак был ошибкой, а другая женщина будет для него той самой единственной? Чтобы это выяснить, необходимо обязательно поговорить с мужем, в спокойной обстановке выяснить, что же именно произошло.

Но сам разговор должен происходить тогда, когда чувства обиды, стыда и разочарования пройдут. В большинстве ситуаций женщины сразу же устраивают слезную истерику, чуть только муж переступит порог. Убитая горем жена ожидает, что ее мужчина будет признавать свою вину, покается, будет умолять о прощении. Но чаще всего мужчина занимает защитную позицию, может замкнуться в себе или же начать обвинять во всем жену. Порой мужчина и сам не знает, что подвигло его к измене. Необходимо дать ему время разобраться в себе. Как и самой женщине.

---

Советы жене, если муж изменяет

Нельзя принимать скоропалительных решений, если муж изменяет, и советы подруг тут не помогут. Некоторые женщины, думая, что смогут «перебороть» соперницу, начинают всячески ублажать мужчину, сексуально одеваться, готовить всевозможные блюда, веря поговорке, что путь к сердцу мужчины лежит через его желудок. Но все это только сильнее изматывает не только саму женщину, но и мужчину.

Необходимо дать самой себе время на размышления, заняться хобби, сходить в фитнес-зал, в кино, на тренинги по саморазвитию. То есть, заниматься собой любимой, постараться по возможности отвлечься. Это не избавит полностью от боли, но сгладит ее, позволит ответить самой себе на вопрос – нужен ли ей этот мужчина, любит ли она его до сих пор после открывшейся правды? И если нужен, то тогда необходимо набраться терпения.

Главное в данной ситуации – придерживаться нейтралитета. Разборки с неверным супругом, скандалы с «разлучницей», преследования будут приносить только боль, еще больший стресс и проблемы. Только когда оба супруга примут решение, что их отношения еще не закончены и возможно их восстановить, можно работать над отношениями. В противном случае любые попытки воссоединения будут только калечить как мужа, так и жену.

Серия сообщений "Психология":
Часть 1 - Жить настоящим, сегодняшним днем
Часть 2 - Муж изменил, что делать жене
Часть 3 - Как победить злость в себе, обиду, негативные эмоции
Часть 4 - Как победить стресс
...
Часть 7 - Не судите человека по внешности
Часть 8 - Несчастная любовь - причина депрессии
Часть 9 - Психология похудения и питания