-Всегда под рукой

🚩  Постельное белье - уникальный дизайн, превосходное качество! Посмотреть здесь 👉

🚩  Качественные материалы - залог успеха кроссовок ECCO! Посмотреть здесь 👉

🚩  Huda Beauty - палетка теней! Посмотреть здесь 👉

🚩  100 пар качественных носков в кейсе!  Посмотреть здесь 👉

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Mecht4

 -Цитатник

Jelliez Beauty для губ - (0)

В статье рассказывается о гелевой маске для увеличения объема губ.

Без заголовка - (0)

Желтая Земляная Собака, символ Нового года 2018, основу стола должны составить соответствующие блюда...

Без заголовка - (1)

Легендарная точка G – это своего рода Terra Incognita для мужчин, желающих дарить женщинам нез...

Biomanix для увеличения мужского достоинства - (0)

Обзор средства Биоманикс для мужчин, которое увеличивает пенис, делает эрекцию стойкой и продолжител...

GLADIEN ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА - СИЛЬНЫЙ КОНЦЕНТРАТ - (0)

Эфирное средство Gladien антицеллюлитный концентрат работает сразу в трёх направлениях: увлажняет ко...

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.05.2017
Записей: 226
Комментариев: 37
Написано: 294

Радикальная диета для правильного похудения

Среда, 14 Июня 2017 г. 15:59 + в цитатник

Радикальная диета  это строгая система питания для снижения веса и на всем ее протяжении практически постоянно ощущается чувство голода.

Если вы решили начать худеть, то должны знать, что для организма вредно быстрое похудение. Но несмотря на предупреждения врачей о негативности быстрого похудения, все же много представительниц прекрасного пола мечтает похудеть на 10-15 килограммов за несколько дней.

Радикальная диета/6210208_radikalnaya_dieta (700x198, 52Kb)


Что такое радикальная диета

Радикальная диета имеет говорящее название. Если верить ее создателям, с помощью подобной диеты можно снизить свой вес за короткий промежуток времени на 15-20 килограммов. Радикальная диета является жесткой, выдержать ее могут далеко не все женщины. Оптимальным вариантом создатели диеты называют ее использование во время очередного отпуска. Так как диета достаточно сложная в реализации, во время обычного рабочего графика справиться с ней весьма проблематично. Предлагаем вам вариант питания при радикальной диете.


Рацион питания радикальной диеты и меню

Радикальная диета не допускает замены продуктов, а также изменение дней по рациону питания. Желательно питаться три-четыре раза в сутки, с перерывом в 4-6 часов между приемами пищи. А если вы все-таки будете ощущать голод между приемами пищи, то для снижения неприятного ощущения, создатели диеты советуют выпить зеленого чаю, негазированную минеральную воду, либо простую воду. В первый день радикальной диеты предполагает употребление трех вареных яиц, пять небольших вареных картофелин. На втором дне диеты можно скушать 50 грамм творога, выпить стаканчик ряженки. День третий – пару яблок, пол литра кефира, литр свежего сока.

Радикальная диета для похудения/6210208_radikalnaya_dieta_dlya_poxudeniya (700x203, 63Kb)

В четвертый день разрешается употребление фунта отварного нежирного мяса, например, говядины либо куры. На вечер приготовьте стакана кефира с 1% жирностью. Для пятого дня радикальной диеты вы можете купить 500 граммов груш (яблок), а также литр минеральной воды негазированной. Для шестого дня потребуются три отварные картофелины небольших размеров, 0,3 л нежирного молока или bifido slim бифидо слим йогурт. Для седьмого дня купите 0,5 л обезжиренного кефира, и пол литра негазированной минералки.

Кроме того для повышения эффективности радикальной диеты желательно посещать сауну, в таком случае из вашего организма уйдут все токсины. После того как вы успешно выдержите первую неделю радикальной диеты, можно приступать ко второй неделе радикального питания. Вторая неделя радикальной диеты также достаточно жесткая, она предполагает существенные ограничения по количеству употребляемой пищи.

Серия сообщений "Похудение":
Часть 1 - Chokolate Slim Шоколад Слим для похудения
Часть 2 - SlimON для похудения до 20 кг в месяц. Шипучие таблетки
...
Часть 10 - Психология похудения и питания
Часть 11 - Как похудеть к лету 2017
Часть 12 - Радикальная диета для правильного похудения
Часть 13 - Lipocarnit для похудения: комплекс из капсул и напитка
Часть 14 - Концентрат Mangooslim для похудения
Часть 15 - Мармелад для похудения Tiny Gummy Slim
Часть 16 - Dietonus: похудеть на 12 килограмм за неделю - легко!
Часть 17 - TALIA: ФОРМУЛА 6 АКТИВНЫХ КОМПОНЕНТОВ НА СТРАЖЕ ВАШЕЙ КРАСОТЫ!

Метки:  



 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку