-Всегда под рукой

🚩  Постельное белье - уникальный дизайн, превосходное качество! Посмотреть здесь 👉

🚩  Качественные материалы - залог успеха кроссовок ECCO! Посмотреть здесь 👉

🚩  Huda Beauty - палетка теней! Посмотреть здесь 👉

🚩  100 пар качественных носков в кейсе!  Посмотреть здесь 👉

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Mecht4

 -Цитатник

Jelliez Beauty для губ - (0)

В статье рассказывается о гелевой маске для увеличения объема губ.

Без заголовка - (0)

Желтая Земляная Собака, символ Нового года 2018, основу стола должны составить соответствующие блюда...

Без заголовка - (1)

Легендарная точка G – это своего рода Terra Incognita для мужчин, желающих дарить женщинам нез...

Biomanix для увеличения мужского достоинства - (0)

Обзор средства Биоманикс для мужчин, которое увеличивает пенис, делает эрекцию стойкой и продолжител...

GLADIEN ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА - СИЛЬНЫЙ КОНЦЕНТРАТ - (0)

Эфирное средство Gladien антицеллюлитный концентрат работает сразу в трёх направлениях: увлажняет ко...

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.05.2017
Записей: 217
Комментариев: 32
Написано: 280

Усталость глаз, покраснение и сухость

Дневник

Четверг, 18 Мая 2017 г. 14:14 + в цитатник

Что такое усталость глаз, как оно проявляется

Усталость глаз это признак серьезного и регулярного перенапряжения. В жизни каждого человека глаза играют очень важную роль. В первую очередь, являются основным центром восприятия. Этого аргумента вполне достаточно, чтобы окружить их должной заботой. В понятие уставших глаз входят все возможные недомогания и заболевания, связанные не только с личной предрасположенностью, но также условиями, в которых вы постоянно находитесь. Учитывая этот фактор, можно квалифицировать появляющиеся проблемы уже как связанные с цивилизацией. Современная реальность, кроме массы удобств, таит в себе множество техногенных факторов, способных влиять на организм не самым лучшим образом.

https://medianfo.ru/ustalost-pod-glazami//6210208_ (700x280, 85Kb)


Причины усталости глаз

Теперь практически каждый пользуется компьютером, это ли не главная причина усталости глаз?. Большинство имеет с ними дело не только на работе, но и дома. А для многих он заменяет даже телевизор. Огромное количество повседневных обязанностей оказывает плохое влияние на глаза. К примеру, действие монитора создает искусственный свет различной интенсивности. В дополнение к этому можно добавить и сухой воздух, образующийся в сильно кондиционированных или вентилируемых помещениях. Чаще всего это касается летнего периода, когда знойный воздух утомляет, и люди устремляются под прохладу кондиционеров. Но, кроме ожидаемой прохлады, вы можете добиться раздражения глаз и дискомфорта.

Еще одной проблемой повсеместно выступает недостаточный отдых. Чрезмерная перегруженность работой не позволяет современному человеку отводить достаточного количества времени на сон. Все это приводит к «эффекту тяжелых век» и сонливости. Глаза раздражаются и краснеют. Вы можете ощущать жжение и эффект песка. Различные недомогания и усталость глаз могут возникать при работе в грязных, прокуренных помещениях. Особенно это касается водителей, которым приходится большую часть времени проводить среди выхлопных газов.


Как защитить глаза от усталости, покраснения и сухости?

Как заботиться о глазах, чтобы сохранить их здоровыми? Что нужно сделать, что бы защитить их от усталости, покраснения и сухости роговицы? Следует иметь в виду, что орган зрения сам по себе оснащен механизмами, предотвращающими их пересыхание и раздражение. Здесь идет речь о веках и механизмах увлажнения. Все это должно защищать ваши глаза от пересыхания, проникновения грязи и травм. К сожалению, длительное нахождение в неблагоприятных условиях и раздражающие факторы способствуют тому, что естественные механизмы защиты сами по себе оказываются недостаточными.

В таких случаях вашим глазам необходима дополнительная помощь и поддержка. Самым первым и простым способом противодействия усталости глаз будет увлажнение. Чаще всего это актуально для людей, проводящих много времени перед монитором. Хорошей практикой станут регулярные перерывы в работе, совмещенные с гимнастикой для глаз. Тут нужно позаботиться о мышцах глазного яблока, которые перестают работать в тот момент, когда ваш взгляд задерживается в статическом положении в течение длительного периода времени.

В самом помещении, где вы работаете, необходимо расположить специальный увлажнитель для глаз или растения, выполняющие те же функции. Существенной поддержкой для ваших органов зрения станет также активный отдых на свежем воздухе. К сожалению, существуют ситуации, когда проводить подобную профилактику уже слишком поздно. В таком случае необходим визит к офтальмологу, который займется диагностикой ваших недомоганий и порекомендует соответствующие методы лечения.


Как устранить усталость и сухость глаз

О гигиене и здоровье глаз можно заботиться и домашними средствами. В списке такого рода процедур есть:

  1. компресс с теплым молоком — идеальное решение для уставших глаз. Всего 10–15 минут действия компресса может быть достаточно, чтобы вернуть им должную работоспособность.
  2. компресс из холодного картофеля. Он поможет желающим удалить «мешки» под глазами. Эта непривычная процедура способна быстро и эффективно восстановить нормальный цвет вокруг глаз.
  3. компрессы из ломтиков огурца. Они подходят для кругов и отеков под глазами. Это, пожалуй, самый известный метод борьбы с эффектом уставших глаз, среди описанных здесь. Тонкие, влажные ломтики огурца быстро увлажняют область вокруг глаз, благодаря чему кожа снова натягивается.
  4. компресс из ромашки, чая или василька — традиционный способ против «эффекта усталых глаз». Его действие аналогично тому, которое обеспечивает компресс из теплого молока.

Как устранить усталость и сухость глаз/6210208_kapli_dlya_glaz_ot_ystalosti (700x280, 87Kb)

Как видно из выше приведенных примеров, глаза подвергаются не меньшим нагрузкам, чем другие части вашего тела. Их состояние будет влиять на ваше общее самочувствие и форму. В первую очередь это касается работы, где они, в частности, оказываются в неблагоприятных условиях окружающей среды. Чтобы избежать неприятных заболеваний и травм, нужно каждый день помнить о важности превентивных мер, которые даже не требуют специальных знаний и действий. Каждый может защитить свои глаза от усталости — достаточно лишь помнить о них.


Кожа под глазами, темные круги, отеки

Дневник

Понедельник, 22 Мая 2017 г. 13:09 + в цитатник

Кожа под глазами требует тщательного ухода, но не бездумного. Подешевле можно купить молочко или бальзам для рук, но на креме для зоны глаз врачи не советуют экономить, и они правы.

Почему-то многие считают, что начинать уход за этой зоной нужно как минимум после 30. Когда «гусиные лапки» и прочие неприятности на подходе. Хотя за кожей лица мы старательно ухаживаем каждый вечер.

Любой косметолог скажет вам, что слой эпидермиса в области глаз более чем скромный, сальных желез почти нет, жировой «подушки» тоже, а мускулы, поддерживающие упругость, можно по пальцам пересчитать. Проблем на такой нежной почве может возникнуть очень много. Но все они не так страшны, когда знаешь, что с ними делать.

Кожа под глазами/6210208_kozha_pod_glazami (700x262, 74Kb)


Кожа под глазами как мешки

Совет по устранению мешков под глазами - ограничьте употребление острой и соленой пищи. Это продолжение истории про застой лимфы. И, пожалуй, самый сложный случай. Мешки почти не поддаются косметическим средствам и трудно маскируются. Спите так, чтобы голова возвышалась над уровнем тела, не злоупотребляйте алкоголем и остросоленой закуской. Забудьте про жирные кремы под глаза — это точно не ваш вариант (отечность будет больше). Попробуйте лимфодренажный массаж в салоне, маски из сырого картофеля дома.  Средство Inblanc от пигментных пятен признано самым эффективным среди препаратов подобного назначения.


Морщины под глазами - как убрать

Морщины под глазами/6210208_morshhiny_pod_glazami (250x169, 10Kb)Совет - определитесь с глубиной проблемы, когда есть морщины под глазами. Если линии тонкие и появляются к концу дня, глаза просто устали и кожа высохла.

Легкий гель на травах (подорожник, алоэ, мать-и-мачеха) успокоит и освежит взгляд. Скорую помощь окажет стикер (карандаш) для глаз. Его формула богата биологически активными веществами.

Против «гусиных лапок» - ищите крем посерьезнее, который влияет на выработку коллагена. Благо сегодня выбор есть. Очень важно подобрать правильную косметику для кожи под глазами и вокруг.


Темные круги на коже под глазами

Совет тем, у кого хронические круги по глазами, кожа тут не причем - хорошенько выспитесь и отдохните. Вам, быть может, нравится сплошной адреналин на работе? И совершенно не смущает отсутствие отпуска? Но сердце и сосуды таких проделок не прощают. Если кожа под глазами темнеет, значит, циркуляция крови и лимфы нарушена. Виной тому — тонус сосудов, наследственность, усталость и стресс. Используйте средства, стимулирующие микроциркуляцню крови вокруг глаз. Маскируйте «синяки» консилерами (корректорами).


Отеки под глазами - устраняем проблему

Совет для кожи под глазами, когда регулярно проявляются отеки - держите лед под рукой. Вы каждое утро с трудом открываете глаза? Проконсультируйтесь у врача и проверьте почки. Это очень явный симптом. Если причиной отека стал затянувшийся праздник, сделайте компресс из чая. Но лучше купите специальные гелевые подушечки, которые будут «на всякий случай» лежать в холодильнике.

Темные круги на коже под глазами/6210208_temnye_krugi_na_kozhe_pod_glazami (700x240, 53Kb)


 


Метки:  

 Страницы: [1]